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起了一個大早,感覺非常餓,但是外面飄著小雨,而且有點冷,
只好爬到冰箱去翻翻看有沒有食物可以微波來吃,
結果我只翻到生鮮食品,沒有任何的熟食啊
既然如此,為了肚子著想只好硬著頭皮變身小當家囉。
這是我從冰箱裡翻到的食材,
有紅蘿蔔、洋蔥、小番茄、辣椒、雞胸肉。
其實最健康的吃法是水煮,但偏偏我是個重口味的人
既然都切洋蔥出來了,當然要爆香囉,
於是就把洋蔥和辣椒炒到金黃色之後再把蔬菜類放下去拌炒,
雞胸肉則是醃一點太白粉加醬油之後放下去一起炒,加一點點烏醋提味。
我也不知道應該要放多少匙油多少匙醬油,一切都是憑直覺!
成果如下
我個人吃了一口認為,這有國際級的水準
然後還煎了一個基本款的蛋餅,也是有超乎期待的水準(很敢講)
吃飽喝足之後呢就該收收行李準備回台北了
回到台北之後我就只能吃一些空虛的食物了,
沒錯,這就是我回到台北之後吃的第一樣東西,便利商店的牛肉麵。
在家裡茶來伸手,飯來張口的好日子結束,大都市的生活又要開始了。
Fight!
只好爬到冰箱去翻翻看有沒有食物可以微波來吃,
結果我只翻到生鮮食品,沒有任何的熟食啊
既然如此,為了肚子著想只好硬著頭皮變身小當家囉。
這是我從冰箱裡翻到的食材,
有紅蘿蔔、洋蔥、小番茄、辣椒、雞胸肉。
其實最健康的吃法是水煮,但偏偏我是個重口味的人
既然都切洋蔥出來了,當然要爆香囉,
於是就把洋蔥和辣椒炒到金黃色之後再把蔬菜類放下去拌炒,
雞胸肉則是醃一點太白粉加醬油之後放下去一起炒,加一點點烏醋提味。
我也不知道應該要放多少匙油多少匙醬油,一切都是憑直覺!
成果如下
我個人吃了一口認為,這有國際級的水準
然後還煎了一個基本款的蛋餅,也是有超乎期待的水準(很敢講)
吃飽喝足之後呢就該收收行李準備回台北了
回到台北之後我就只能吃一些空虛的食物了,
沒錯,這就是我回到台北之後吃的第一樣東西,便利商店的牛肉麵。
在家裡茶來伸手,飯來張口的好日子結束,大都市的生活又要開始了。
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