VIVA DIET DIVA

原來我也能有走運動風格的一天。

今天非常值得紀念，因為這是我減肥以來第一次運動，
更值得紀念的是，這是我二十二年來，第一次連續慢跑超過二十分鐘。

跟我當過同學，或跟我一起修過體育課的人都知道，我是一個連兩百公尺操場都跑不完的人，
不是因為我有心臟病氣喘，是因為我從小胖到大，我身體負擔很大，心肺耐力很差，
別人跑百米是要測瞬間爆發力，我跑百米根本就是在挑戰我的心肺耐力極限，
乍看之下很可笑，但沒有胖過的人真的沒辦法想像「肥胖」帶給生活的阻礙。

這是一個有星星的夜晚，我來到福和橋下散步，
朋友們在籃球場上廝殺，我戴上耳機到操場上兜圈子，
「跑吧。」只是一個念頭這樣閃過。
於是我就這樣跟著音樂，腦袋放空地跑了一圈又一圈，是以一種緩慢輕鬆的節奏不斷地向前跑著，
雖然偶爾會覺得「啊，好累喔，休息一下好了」，卻被自己的堅定的信念阻止，
中途完全沒有因為上氣不接下氣或者是兩腳發軟的感受，
只有一種「原來運動是這種感覺啊」的感動。

 
從晚上10點35分左右開始跑到11點整，算一算，一共八圈，三千兩百公尺。
當我坐在籃球場邊喝著水，邊望向一片漆黑的廣闊跑道時，
我才意識到一件事情：「我做到了！」
這一場長跑，讓我沈澱了繁雜的心思，也體悟了一些道理。

我不知道有沒有人能夠體會這種感動，
也許像是視障朋友重見光明那樣的驚喜與激動；
也許像是身障人士重新站立那樣的興奮與雀躍；
總而言之，我是做到了，在身體逐漸少了15公斤的脂肪之後，
我從事正常人的運動，卻發自內心地珍惜與感激這一份得來不易的體能。

減重，或長跑，或籃球，從來就不是一件簡單的事情，我們講的是一種不輕言放棄的人生態度，
而這樣的人生態度，在林書豪打進NBA之後獲得最佳的驗證，
對於所有的事情都必須要沉著而堅持，然後等待上帝替我們開窗、開門。
 
看著林書豪帶領著尼克隊不斷地逆轉締造佳績，更讓我確信：「成功，是屬於那些願意吃苦且滿腔熱忱的人。」
而我相信，減重，說的也是同樣一件事。

林書豪在NBA球場上做到了，他發光發熱，喝采不斷；


鳳飛飛也在舞台上做到了，她低調謝幕，風華絕響；



而我深信我的減重旅程不會停滯在這裡，
會一直持續下去，會一直到掌聲響起的那一刻為止。


Btw, I'm really proud of Taiwan.